Persian
لذت ببرید از صبحانه با اسموتی شبانه: صبحانه خود را با اسموتی آرد جو امضا شده ما به سطح بالاتری برسانید
2024.03.08
آیا آماده‌اید تا با آرامش صبحانه خود را با ارتقای بخش امضای ماست افزایش دهید؟ با نوع‌های آکای بری، کل، و کاکائو بذر کتان، در دنیای شگفت‌انگیز از اتومبیل‌های شبانه خود غوطه ور شوید. این دستورها نه تنها جشن طعم هستند، بلکه شهادتی برای خواص سالم و مغذی مواد اولیه برتر ما هستند.
آردوینو برد میکرو با میکروکنترلر ATmega32U4 است که دارای 20 پین ورودی/خروجی دیجیتال (از جمله 7 پین PWM) و 12 پین ورودی آنالوگ است. این برد دارای 16 مگاهرتز کلاک است و دارای اتصال USB میکرو است. این برد همچنین دارای یک کانکتور ICSP و یک کلید ریست است.
مواد تشکیل دهنده:
- نصف فنجان از دانه‌های آووکادو به همراه جو دوسر آووکادو
- نصف فنجان شیر نارگیل (برای طعمی استوایی)
- ۱/۴ پیمانه ماست یونانی
- ۱/۴ پیمانه توت‌های مختلف (توت فرنگی، توت آبی، تمشک)
- 1 قاشق غذاخوری عسل یا شیره آگاوه را ترجمه کنید.
- ترجمه شده: موز برش خورده و نارگیل رنده شده برای تزئین
دستورالعمل ها:
- در یک کاسه، آبنبات آکای با دوغ یونانی، شیر نارگیل، میوه های مختلف و عسل یا شربت آگاوه را ترکیب کنید.
- همه مواد را به آرامی مخلوط کنید.
- انتقال مخلوط را به یک بطری یا ظرف کنید، پوشش دهید و آن را در یخچال برای شبانه روز نگهداری کنید.
- قبل از سرو کردن، آن را به طور سریع هم بزنید و با موز خرد شده و نارگیل رنده شده برای لمسی استوایی تزئین کنید.
- با هر قاشق غذایی از طعم های پرانرژی آکای لذت ببرید!
2. کله اوورنایت اوتس
مواد تشکیل دهنده:
- نصف پیمانه اسفناجی همراه با جو دوسر را ترجمه کنید.
- نصف فنجان شیر بادام
- ۱/۴ پیمانه ماست وانیلی
- دسته ای از برگهای اسفناج
- 1 قاشق غذاخوری دانه‌های چیا
- یک قاشق چایخوری عسل یا شیره‌ی دارچین به فارسی ترجمه کنید. فقط نتیجه ترجمه را برگردانید.
- ترجمه شده: کیوی خرد شده و بادام برای تزئین
دستورالعمل ها:
- در یک بلندر، کلمه، جو دو سر، شیر بادام، ماست وانیلی، برگهای اسفناج، دانه‌های چیا و عسل یا شیره‌ی دارچین را ترکیب کنید.
- تا زمانی که مخلوط روان و کرمی شود.
- رژیم را در یک بطری یا ظرف ریخته، درب کنید و آن را در یخچال برای شبانه روز نگهداری کنید.
- قبل از سرو کردن، به خوبی هم بزنید و با کیوی و بادام خرد شده تزئین کنید تا طعم تازگی را تجربه کنید.
- تجربه کنید خوشمزگی سبزیجات کیل در هر قاشق غذایی!
3. Flaxseed Cocoa Dream Overnight Oats به فارسی ترجمه شود. فقط داده‌های ترجمه شده را برگردانید.
مواد تشکیل دهنده:
- نصف پیمانه جو دانه کاکائوی کتان را به فارسی ترجمه کنید. فقط داده ترجمه شده را برگردانید.
- نیم پیمانه شیر بادام شکلاتی
- ۱/۴ پیمانه ماست یونانی
- یک قاشق غذاخوری پودر کاکائو
- 1 قاشق غذاخوری عسل یا شربت شکلات
- برشته توت فرنگی و تراشه‌های شکلات تلخ برای تزئین
دستورالعمل ها:
- در یک کاسه، بذر کتان، کاکائو، جو دو سرشاز با شیر بادام شکلاتی، ماست یونانی، پودر کاکائو و عسل یا شربت شکلات را ترکیب کنید.
- مخلوط را تا زمانی که به خوبی ترکیب شود ترجمه کنید.
- انتقال مخلوط را به یک بطری یا ظرف کنید، آن را پوشش دهید و آن را در یخچال بگذارید تا شب بماند.
- قبل از سرو کردن آن را به آرامی هم بزنید و با تکه های توت فرنگی خرد شده و تراشه های شکلات تیره تزئین کنید تا به پایانی لذیذ برسد.
- لذت بردن از خوشمزگی غنی شده با کاکائوی کتان در صبحانه‌ی شبانه!
چرا صبحانه‌های نیمه شبی؟
- راحتی: آماده سازی قبل از وقت و لذت بردن از صبحانه‌ای بدون دردسر.
- تغذیه: پر از فیبر، آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد مغذی ضروری.
- سفارشی سازی: دستورات را بر اساس سلیقه های خود تغییر دهید.
- رضایت: تا وعده بعدی خود انرژی داشته باشید و راضی باشید.
برای کشف چند منظورگی مخلوط های جو دوسر، و خلق شاهکار صبحانه خود، به وب سایت ما مراجعه کنید.
پیام خود را بگذارید و
ما با شما تماس خواهیم گرفت
ما با شما تماس خواهیم گرفت
Tel
Mobile
WhatsApp
Wechat